現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá),在生孩子時(shí)有順產(chǎn)與剖腹產(chǎn)兩種選擇,有很多年輕媽媽為了不增加疼痛感,會(huì)選擇剖腹產(chǎn),其實(shí)這種方法對(duì)日后護(hù)理要求極高,因此就需要來(lái)了解下剖腹產(chǎn)婦怎么坐月子這個(gè)問(wèn)題。
1.防風(fēng)工作做好。在剖腹產(chǎn)以后會(huì)有傷口出現(xiàn),這個(gè)時(shí)候最怕就是受風(fēng)寒,會(huì)導(dǎo)致傷口無(wú)法正?;謴?fù),同時(shí)也會(huì)對(duì)日后身體健康有非常大的影響。因此防風(fēng)工作一定要做到位。穿衣不能太薄,可以根據(jù)家里情況而定。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。在剖腹產(chǎn)到了一定時(shí)間后,是可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的,一味靜躺對(duì)于身體恢復(fù)并沒(méi)有太大的幫助,反而適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以讓身體盡快恢復(fù),但是在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意適度。
3.飲食不能過(guò)于油膩。有很多媽媽在生完孩子以后,害怕沒(méi)有奶水而會(huì)吃各種油膩食物,以達(dá)到奶量足,但是其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的,如果天天的大魚(yú)大肉,會(huì)對(duì)身體有傷害,同時(shí)在下奶以后,也會(huì)堵回去,效果不好還會(huì)有副作用。
4.不能提重物。剖腹產(chǎn)的傷口愈合需要一段時(shí)間,在此期間不能提太重的東西,雖然是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),但是不要給自己的身體帶來(lái)極大的負(fù)荷。
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