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        生小孩第一天吃什么
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        生小孩第一天吃什么
        女性生完小孩第1天的飲食是非常重要的。如果生完小孩第1天的飲食不注意，可能會給產(chǎn)婦造成不必要的麻煩，導致產(chǎn)婦的腸胃出現(xiàn)問題，甚至是留下后遺癥。所以生小孩第1天吃什么很重要，那么生小孩第1天吃什么呢？
        生完孩子的第1餐是非常重要的。生完孩子第1餐最好是吃一些有營養(yǎng)的流質(zhì)食物，比如雞蛋羹、蛋花湯、藕粉等。分娩后的第2天就可以吃一些要軟的食物，或者是一些家常的飯菜。生產(chǎn)之后的5~7天可以吃一些軟面條、米粥、蛋湯之類的為主食，產(chǎn)后一周都不要給產(chǎn)婦吃太多油膩的東西。
        一般來說，產(chǎn)婦生產(chǎn)一周之后，胃會恢復(fù)正常。產(chǎn)婦可以吃一些有營養(yǎng)比較油膩的食物，比如蛋類、雞鴨魚肉等。但是產(chǎn)婦坐月子期間最好不要吃太撐，保證一天五六次進食，每次少食多餐。
        產(chǎn)婦生產(chǎn)之后，最好是多給產(chǎn)婦吃一些山楂。山楂能夠提高子宮收縮的速度，促進產(chǎn)后恢復(fù)加速。子宮收縮可以促進血管的收縮，使得產(chǎn)后惡露的排泄和止血都可以加速進行。
        產(chǎn)婦生產(chǎn)之后可以多吃一些桂圓。桂圓可以補氣補血，是一種非常棒的滋補品，對產(chǎn)后體弱乏力等具有非常好的改善效果。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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