孕期可以吃魚(yú)腥草嗎
魚(yú)腥草又被叫做折耳根，是一種中草藥，入口會(huì)有一股魚(yú)腥的味道，因?yàn)樗哂羞@個(gè)味道，所以有很多人都不喜歡，不過(guò)也有部分人很喜歡吃，甚至有些孕婦也很喜歡，那么孕期可以吃魚(yú)腥草嗎？
孕期是可以吃魚(yú)腥草的，其實(shí)對(duì)于孕婦而言魚(yú)腥草算是一種天然的抗生素，有清熱消炎，還能抗病毒，對(duì)一些細(xì)菌和病毒引起的感染有治療的功效，比如流感，風(fēng)熱感冒，還有泌尿系統(tǒng)的感染。魚(yú)腥草還具有防輻射和增強(qiáng)人體免疫力的作用，所以對(duì)于一些經(jīng)?？措娔X，或身體素質(zhì)比較弱一些的人，可以適當(dāng)食用魚(yú)腥草。雖然魚(yú)腥草的吃法很多種，但是對(duì)于懷孕的女性建議不要吃涼拌魚(yú)腥草。
雖然魚(yú)腥草的功效很多，但是還是會(huì)有一些副作用的，若是長(zhǎng)期吃魚(yú)腥草會(huì)對(duì)人體的腎臟有一定的損傷。還有部分人吃了魚(yú)腥草之后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況，所以日常在使用魚(yú)腥草的時(shí)候要控制好量，如果是干的魚(yú)腥草，一次最多食用30克，如果是新鮮的魚(yú)腥草，最多也就是100克，切記不能多次連續(xù)使用，而且更不能天天吃，一周吃?xún)傻饺尉托小?/p>
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