假性宮縮就是沒有規(guī)律性的,腹部隱隱作痛,一般孕晚期的時候會出現(xiàn)宮縮,是生產(chǎn)的征兆,而孕期如果出現(xiàn)頻繁的宮縮,需要去醫(yī)院做檢查,并采取有效的保胎處理措施。那么有規(guī)律的假性宮縮是要生了嗎?大家一起來看看吧!
有規(guī)律的假性宮縮并不代表要生了,而且假性宮縮多是沒有規(guī)律的。如果在孕晚期出現(xiàn)了有規(guī)律且間隔時間越來越短的宮縮,則可能是即將分娩的信號。當宮縮發(fā)生時,采取有效的措施可以緩解不適,在陣痛來臨前,可以多聽一些舒緩的音樂來達到穩(wěn)定情緒的目的。讓產(chǎn)婦聽音樂,做做音樂理療,還有利于產(chǎn)后恢復(fù),并有助于改善媽媽和新寶寶的關(guān)系,是一種不錯的胎教。
另外,當陣痛來臨時,準媽媽們要多進食一些有營養(yǎng)的食品,從而保持充沛的體力和精力,促進產(chǎn)程的進行。在臨產(chǎn)期切忌大喊大叫,它是分娩的大忌。
再者,產(chǎn)婦在臨產(chǎn)前要適度休息,如果產(chǎn)婦產(chǎn)前的活動量過少,很容易出現(xiàn)分娩時產(chǎn)力不足的狀況。因此,妊娠末期不應(yīng)生活過于懶散,也不要長時間的臥床休息。
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