懷孕初期能不能吃鹵菜
生活總是要有美食相伴才更美好，不管平時(shí)的情緒多糟糕，只要有美食可以吃，那就能緩解很多。尤其是剛懷孕的孕婦，食欲很不好，飲食上更是挑剔的很。不過(guò)有時(shí)候也會(huì)特別想吃某一種食物，那懷孕初期能不能吃鹵菜？
懷孕初期的時(shí)候最好不要吃鹵菜，因?yàn)辂u菜都是比較咸的，含有很多的鈉元素。而鈉元素對(duì)孕婦的身體健康有一定的危害，還可能會(huì)給胎兒帶來(lái)負(fù)面影響。而且鹵菜的湯汁都是保存很長(zhǎng)時(shí)間的，就會(huì)產(chǎn)生很多亞硝酸鹽，這種物質(zhì)對(duì)身體很不好，還可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒。
再者來(lái)說(shuō)鹵菜的衛(wèi)生狀況也不達(dá)標(biāo)，難免會(huì)有灰塵進(jìn)入菜湯中，也很容易導(dǎo)致孕婦腹瀉。孕婦腹瀉的話(huà)，就會(huì)影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)，頻繁的大便也會(huì)導(dǎo)致腹腔壓力升高，對(duì)胎兒的安危會(huì)造成影響，因此不建議懷孕初期的時(shí)候吃鹵菜。
其實(shí)除了鹵菜之外，還有一些類(lèi)似的食物也不適合孕期食用，比如肉罐頭、腌菜、榨菜、火腿、干吃面等等，這些食物都不利于胎兒的發(fā)育。而且這些食物中的添加劑很多，都會(huì)對(duì)健康造成一定要的影響。
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