掉頭發(fā)是比較常見(jiàn)的問(wèn)題，如果掉頭發(fā)不是很嚴(yán)重的話，就沒(méi)有必要大驚小怪，可能屬于正常的新陳代謝。但是如果掉頭發(fā)非常嚴(yán)重的話就需要尋找造成掉頭發(fā)的具體原因，之后積極進(jìn)行調(diào)理。那么頭發(fā)長(zhǎng)容易掉頭發(fā)嗎？本文將說(shuō)一下這個(gè)問(wèn)題，同時(shí)說(shuō)一下造成掉頭發(fā)的原因。

一、頭發(fā)長(zhǎng)容易掉頭發(fā)嗎

不超過(guò)100根屬于正常脫發(fā)。人們每天梳頭時(shí)，都要掉一些頭發(fā)，這是新陳代謝現(xiàn)象，平均每天掉幾十根頭發(fā)，都是正常的，不足為奇。早春和秋末季節(jié)，女性由于荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時(shí)一天掉百把根頭發(fā)也不必?fù)?dān)心。頭發(fā)長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)不好會(huì)比短發(fā)更容易掉發(fā)！

二、掉頭發(fā)的原因有哪些

1、精神性壓力導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)

生活、工作、學(xué)習(xí)過(guò)程中精神壓力過(guò)大，精神緊張，經(jīng)常熬夜等原因，導(dǎo)致我們休息時(shí)間減少，失眠焦慮，使人長(zhǎng)期處于精神失調(diào)狀態(tài)。這樣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，造成體內(nèi)環(huán)境惡化，身體營(yíng)養(yǎng)不良，毛囊缺乏營(yíng)養(yǎng)萎縮最終頭發(fā)從發(fā)根脫落。

2、物理性和化學(xué)性脫發(fā)

長(zhǎng)期接觸放射源，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦手機(jī)，看電視等原因造成的物理性脫發(fā)。

使用劣質(zhì)的洗發(fā)水，刺激性的染發(fā)劑，經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)，做造型，對(duì)發(fā)質(zhì)傷害尤其嚴(yán)重！請(qǐng)注意！

還有長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，導(dǎo)致毛囊孔堵塞，形成脫發(fā)。

3、身體疾病

身體受病毒，高熱對(duì)毛母細(xì)胞有損傷，抑制了毛母細(xì)胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā)，如急性傳染病、長(zhǎng)期服用某種藥物等。眾所周知，化療的過(guò)程中，會(huì)大量脫發(fā)，甚至掉成光頭都有可能。

另外過(guò)度肥胖，雖然不是嚴(yán)格意義上的身體疾病，但是也會(huì)導(dǎo)致毛母細(xì)胞賭賽，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良脫發(fā)。

同樣道理，過(guò)度減肥就不用說(shuō)了，肯定會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良，希望大家以身體健康為重。

4、遺傳性脫發(fā)

遺傳性脫發(fā)，又叫做先天性脫發(fā)，遺傳自父母的。一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。所以大家看到男性朋友脫發(fā)的比較多，比較普遍，而女性朋友很少看到有禿頭的（不好意思，這么稱呼比較直觀）。

5、生活習(xí)慣導(dǎo)致脫發(fā)

生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜加班，通宵玩游戲，導(dǎo)致新城代謝紊亂，機(jī)體運(yùn)作部正常。

通過(guò)本文的介紹可以知道掉頭發(fā)是一種正常的生理現(xiàn)象，如果少量掉頭發(fā)沒(méi)有必要緊張。而且穿長(zhǎng)頭發(fā)由于需要的營(yíng)養(yǎng)過(guò)多，比起短頭發(fā)來(lái)更加容易掉，如果你出現(xiàn)了嚴(yán)重的掉頭發(fā)，那么你可以對(duì)照一下本文所講的掉頭發(fā)的原因，看看自己到底哪里出現(xiàn)了問(wèn)題。