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        肝氣郁結(jié)失眠好治嗎
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        肝氣郁結(jié)失眠好治嗎
        現(xiàn)在有不少人都有失眠的問(wèn)題，這對(duì)于身體健康很不利，會(huì)導(dǎo)致免疫力下降。在治療失眠的時(shí)候，首先就要找到失眠的原因。有很多人之所以出現(xiàn)失眠的情況，就是因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)導(dǎo)致的。那么，肝氣郁結(jié)失眠好治嗎？
        肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的失眠并不難治，關(guān)鍵是要找到治療的方法?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)中醫(yī)來(lái)辨證，而后醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的病情，來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理和治療。通常醫(yī)生給患者使用的藥物，是以疏肝解郁的藥物為主。
        肝氣郁結(jié)導(dǎo)致了失眠的話，除了通過(guò)中藥來(lái)調(diào)理以外，患者還需要注意情緒的調(diào)節(jié)。最好是保持良好的心情，這能夠維護(hù)身心平衡狀態(tài)，再通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理，就可以有效改善肝氣郁結(jié)的癥狀，并且讓失眠的情況消失。
        肝氣郁結(jié)的患者還應(yīng)該進(jìn)行飲食調(diào)理，最好是多吃一些降肝火以及疏肝理氣的食物，例如扁豆、橙子、南瓜以及高粱米等。另外，大家在日常生活中還可以經(jīng)常食用具有健脾益氣功效的食物，像是金針菜、油菜以及絲瓜等。這對(duì)于改善肝氣郁結(jié)的癥狀，有不錯(cuò)的輔助治療作用。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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