宮寒不僅會(huì)影響女性的月經(jīng),嚴(yán)重還有可能導(dǎo)致不孕,所以發(fā)現(xiàn)宮寒后一定要調(diào)理。調(diào)理宮寒可以試試艾灸暖宮,能在一定程度上達(dá)到暖宮的功效,對(duì)身體還有很多好處。做艾灸暖宮也有很多禁忌,所以一定要注意。那么暖宮調(diào)理多久做一次?
艾灸暖宮一周最好做3-4次,每次艾灸的時(shí)間不能太長(zhǎng)。長(zhǎng)時(shí)間做艾灸可能會(huì)導(dǎo)致身體燥熱,從而引起便秘,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響。每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,建議做艾灸前最好先咨詢專業(yè)的醫(yī)生,要控制好艾灸的時(shí)間和次數(shù)。
餓著肚子和剛吃飽時(shí)不能馬上做艾灸,因?yàn)轲I著的時(shí)候做艾灸,會(huì)導(dǎo)致身體血液循環(huán)過快,會(huì)刺激腸胃引起胃痙攣,還有可能引起腹痛。如果剛吃飽就做艾灸,可能會(huì)引起惡心、嘔吐等不適。
身體過于勞累時(shí)也不能做艾灸,因?yàn)樽霭牡臅r(shí)候會(huì)消耗人體的能量,如果在勞累的情況下做艾灸,會(huì)導(dǎo)致勞累過重,身體會(huì)更加疲乏。建議先休息好再做艾灸,這樣才能起到好的效果。
另外,來月經(jīng)的時(shí)候也不能做艾灸,雖然做艾灸會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),起到暖宮緩解痛經(jīng),但是經(jīng)期做艾灸容易導(dǎo)致月經(jīng)增多。除此之外,孕婦也不能做艾灸,容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?