幼兒能喝有機(jī)純牛奶嗎
有機(jī)純牛奶是生活中比較常見(jiàn)的奶類(lèi)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，其中所含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)較多，含的微量元素和鈣質(zhì)也很豐富，有些家長(zhǎng)會(huì)想到買(mǎi)來(lái)給寶寶喝，補(bǔ)充寶寶身體需要的營(yíng)養(yǎng)，下面一起來(lái)了解一下幼兒能喝有機(jī)純牛奶嗎？
如果是一歲之內(nèi)的幼兒，建議不要喝有機(jī)純牛奶，因?yàn)橛袡C(jī)純牛奶蛋白質(zhì)含量比較高，小寶寶喝了之后會(huì)使得肝腎負(fù)擔(dān)加重。而且小寶寶腸壁通透性比較大，喝了之后比較容易導(dǎo)致過(guò)敏。有機(jī)純牛奶當(dāng)中通常缺乏葉酸以及鐵元素的營(yíng)養(yǎng)成分，所以也不太適合給一歲以內(nèi)的小寶寶喝。
如果寶寶年齡在一歲以上，可以適當(dāng)喝一些，畢竟有機(jī)純牛奶富含氨基酸，也含有豐富的鈣質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和其他多種營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)給寶寶喝些可以補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于骨骼以及牙齒的發(fā)育都會(huì)有幫助，也可以促進(jìn)睡眠，有利于寶寶身體健康。
寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求比較大，平時(shí)一定要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，給寶寶的飲食要全面，每天注意營(yíng)養(yǎng)搭配，避免飲食過(guò)于單一，也要適當(dāng)帶寶寶外出曬太陽(yáng)，對(duì)身體健康會(huì)有幫助。
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