陰虛是怎么回事呢
現(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活，導(dǎo)致年輕人的作息時(shí)間越來越不規(guī)律，腎陰虛是一種很常見的疾病。很多人一到夏天就會有陰虛的現(xiàn)象，以為只是身體有一些發(fā)燙是熱的，尤其手心腳心睡覺時(shí)會出汗，很難受。那么陰虛是怎么回事呢？
身體的氣血是陰陽平衡的，那么身體就健康，如果有什么東西不足就會引起身體虛弱。中醫(yī)有句話叫“陰虛則生內(nèi)熱”，由于陰虛不能制火，會出現(xiàn)下面這些癥狀。
最簡單的可以看看舌像，一般陰虛內(nèi)熱的人多數(shù)出現(xiàn)舌苔不多，因?yàn)闈駸嵋鸬纳匣鸢Y狀，也有表現(xiàn)黃膩苔的。陰虛體質(zhì)的人有內(nèi)熱，脈搏跳動過于快速。陰虛體質(zhì)的人手腳心就容易非常熱，睡覺的時(shí)候手腳沒辦法在被子窩著，有一些人喜歡把手心貼到?jīng)龅膲ι?，這樣可以感覺到舒服的涼意，同時(shí)大部分的時(shí)間心情都會覺得莫名煩躁。此外，陰虛容易導(dǎo)致皮膚干燥、有時(shí)候還會脫屑，頭發(fā)和指甲會缺乏光澤、大便干巴巴等。
身體的陰陽是需要平衡的，如果生命力是很旺盛的，同時(shí)心理的承受力強(qiáng)大，好吃易睡，就會有一副好氣色。
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