對(duì)于肝腎陰虛的情況,仍然有很多人都不太理解,即使出現(xiàn)了一些癥狀,自己也無法及時(shí)發(fā)現(xiàn),這就會(huì)導(dǎo)致疾病加重,所以要加以了解才行,那么,肝腎陰虛的癥狀及調(diào)理?
肝腎陰虛的癥狀有很多表現(xiàn),例如是精神方面表,患者顯得有些不耐疲勞,牙齒過早的松動(dòng)掉落,聽力也大幅度減弱,腰部和膝蓋容易酸軟,而且經(jīng)常忘記一些事情,睡眠質(zhì)量也很差,患者的情緒難以控制,容易生氣,會(huì)無緣無故的心情失落,而且還表現(xiàn)在泌尿方面,例如尿頻尿急。
對(duì)于肝腎陰虛的調(diào)理,可以通過吃藥來進(jìn)行,主要是滋補(bǔ)肝腎的藥物,吃藥要對(duì)癥使用,根據(jù)病因選擇正確的藥物,患者要遵從醫(yī)囑,不要自己盲目使用,平時(shí)要注意飲食的清淡,飯菜少油少鹽,不吃辛辣的。
平??梢院刃┚栈ㄋ?,有下火的功效,也能調(diào)理肝腎陰虛,食療也可以補(bǔ)肝腎,把枸杞和山藥一起煮粥食用,有很好的治療作用,山藥還能健脾護(hù)胃,可以緩解肝脾陰虛導(dǎo)致的脾胃虛弱,例如食欲不振,還有豬肝豬腦等,都是補(bǔ)腎陰的食物,患者要從各方面做好護(hù)理,這樣才能改善一系列癥狀。
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