“想要瘦，還不想動(dòng)“這是大多數(shù)人目前的狀態(tài)吧！好多人都在找不用自己運(yùn)動(dòng)的減肥方法，皇天不負(fù)有心人，終于找到了按摩減肥。按摩減肥就是自己躺著，按摩師在你的身上按摩，然后你的脂肪就少了幾斤。不過(guò)問(wèn)題也會(huì)隨之而來(lái)，按摩減肥反彈嗎？、

按摩減肥會(huì)反彈嗎

按摩減肥是一種短暫的減肥方式，如果不能依靠長(zhǎng)期健康的運(yùn)動(dòng)和控制食療必然會(huì)出現(xiàn)反彈。首先我們要知道，肥胖的原因主要是脂肪的儲(chǔ)存量比消耗量要大，其次按摩減肥的原理是通過(guò)按摩的方式來(lái)消耗和祛除血管壁上的脂類，以此來(lái)起到減肥的目的，在祛除脂類物質(zhì)的同時(shí)還可以擴(kuò)張血管、增加血液循環(huán)，不僅能夠減輕心臟的負(fù)擔(dān)還可以增強(qiáng)機(jī)體能力，但是如果在起到減肥的目的之后停止那么脂肪就會(huì)再次囤積，也就是所謂的反彈。

按摩減肥為什么會(huì)反彈

有很多人在暫時(shí)按摩減肥成功之后，又很快出現(xiàn)了反彈的情況。我們要知道脂肪是具有記憶性的，它會(huì)對(duì)外界的改變產(chǎn)生抗拒性，有的人在按摩減肥達(dá)到了預(yù)期效果之后就馬上停止了，這樣一來(lái)反彈自然也就出現(xiàn)了，再一個(gè)原因就是生活習(xí)慣了，有的人在減肥成功之后不去注意飲食，那么身體就又會(huì)出現(xiàn)入大于出的情況，這時(shí)肥胖的問(wèn)題自然就又出現(xiàn)了。

所以按摩減肥反彈嗎？一定會(huì)的是啊。想要瘦，躺著怎么可以。還是得自己動(dòng)起來(lái)，每天都可以做一些適量的運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持下去就會(huì)看到效果了。只有運(yùn)動(dòng)后的減肥才會(huì)是持久的，也不會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，而按摩減肥成功只是暫時(shí)的障眼法啊。