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        流產(chǎn)應該怎么補身體
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        流產(chǎn)應該怎么補身體
        現(xiàn)如今有不少女性會因為各種原因長期處于亞健康狀態(tài)，再加上晚婚晚育，很多女性也會在懷孕后意外流產(chǎn)，或者因為各種原因終止妊娠，這都會給子宮內(nèi)膜和子宮帶來不同程度的損傷。那么流產(chǎn)應該怎么補身體？
        針對流產(chǎn)后的補給問題，可以從補充能量這方面入手。平時的時候可以多吃桂圓。這是因為桂圓中含有大量的葡萄糖、維生素、蛋白質(zhì)、鐵等。同時還能促進血紅蛋白的產(chǎn)生，具有補氣血，為身體提供能量，促進身體盡快恢復的作用。
        除了桂圓，還可以多喝鯽魚湯。鯽魚能入脾經(jīng)、胃經(jīng)、腸經(jīng)，能達到健脾開胃，益氣除濕的功效。此外，骨頭湯中含有的膠原蛋白具備增強造血細胞的能力。
        如果條件允許，還可以吃燕窩來補補。燕窩含有大量活性蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)身體。經(jīng)常吃燕窩可以增強抵抗力。
        流產(chǎn)后可以多吃上面提到的這些補品，除了注意飲食，還要好好休息，避免過度勞累和精神壓力，盡量選擇清淡易消化的食物，密切觀察病情。兩周內(nèi)避免重體力勞動，保持外陰清潔。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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