螃蟹不僅美味,還特別有營養(yǎng),所以大人和小孩都愛吃,生活中常作為菜肴出現(xiàn)在餐桌上,但是,對于處于經(jīng)期這一特殊時(shí)期的女性來說,飲食方面是需要有所注意的,所以,現(xiàn)在我們就一起來看看剛來月經(jīng)可以吃螃蟹嗎?
螃蟹屬于一種寒涼的食物,所以剛來月經(jīng)的時(shí)候,如果體質(zhì)比較弱,不要吃螃蟹,月經(jīng)期間是抵抗力最低的時(shí)候,螃蟹屬于寒涼的食物,容易刺激子宮平滑肌,會引起月經(jīng)量增多,嚴(yán)重時(shí)還會引起痛經(jīng)。
而且螃蟹是海鮮,如果吃了不新鮮的螃蟹,有時(shí)還會引發(fā)食物中毒,引起惡心嘔吐,腹痛,腹疼,腹脹等癥狀。有的人體質(zhì)比較虛弱容易過敏,吃螃蟹還會導(dǎo)致過敏,所以在來月經(jīng)的時(shí)候盡量不要吃螃蟹。
如果要是特別喜歡吃,或者想吃的話,吃螃蟹的同時(shí),多吃點(diǎn)生姜,因?yàn)樯軌虻挚贵π泛疀觯踔量梢院纫恍岬臏?,就一些白酒,能夠溫暖寒涼的食物進(jìn)入體內(nèi),但是能不吃別吃,過幾天再吃可能就好了。經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾,保持外陰清潔,不要劇烈運(yùn)動。避免受風(fēng)受寒。不要吃冰冷食物。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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