6個月大的嬰兒缺鈣怎么補(bǔ)
嬰幼兒如果長期缺鈣，身體就會出現(xiàn)各種問題。比如腦袋上會出現(xiàn)枕禿，引起各種骨骼畸形，形成漏斗胸或者X型腿，甚至有可能導(dǎo)致嬰兒大腦皮層功能異常，語言發(fā)育遲緩。那么，6個月大的嬰兒缺鈣怎么補(bǔ)呢？
六個月寶寶補(bǔ)鈣可以從多方面下手，因為寶寶六個月可以開始吃輔食，所以家長可以在輔食中添加富含鈣質(zhì)的食物，像蝦泥、魚泥、肉泥等都是較好的補(bǔ)鈣食物。在市場上也有不少添加鈣質(zhì)的迷糊，家長可以根據(jù)需要購買，常見的綠葉蔬菜也能給寶寶食用。
在缺鈣比較嚴(yán)重的情況下，也能服用補(bǔ)鈣劑或者魚肝油。魚肝油富含維生素D能幫助促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，而在補(bǔ)鈣藥的選擇上，家長也可以帶寶寶去醫(yī)院，讓醫(yī)生根據(jù)寶寶的發(fā)育情況進(jìn)行推薦，這樣寶寶就能攝入充足的鈣元素了。
除了在飲食和藥物中補(bǔ)鈣，多曬太陽也能促進(jìn)鈣的吸收。太陽中的紫外線能促進(jìn)人體維生素D的合成，而維生素D又能促進(jìn)鈣在腸胃內(nèi)的吸收，所以多曬太陽，多外出活動也能補(bǔ)鈣。但家長也要注意別讓寶寶曬的太久，防止太陽光灼傷皮膚。
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