每個(gè)月排幾次卵子
女性的排卵意味著生育能力的正常，而且在排卵期同房能夠增大懷孕幾率，所以備孕期女性必須了解每月排卵的次數(shù)以及排卵的時(shí)間，這樣同房之后才能懷孕順利。那么，每個(gè)月排幾次卵子呢？
女人每月基本上只會(huì)排一次卵，而且大多數(shù)情況下也只會(huì)排一顆卵子。但是也有少數(shù)會(huì)排兩到三個(gè)卵子的情況，這個(gè)是多胞胎產(chǎn)生原因。一般女性排卵期一般是在下次月經(jīng)來(lái)臨前兩個(gè)星期左右。但是在排卵日前幾天和后幾天也是比較容易懷孕的，所以要想懷孕的人可以選擇在這段時(shí)間進(jìn)行性生活，懷孕幾率就會(huì)比較高。
卵子排出后會(huì)抑制其他卵泡的發(fā)育，排出的卵子會(huì)來(lái)到輸卵管內(nèi)跟精子結(jié)合。一般卵子能存活至少兩天連夜，如果卵子沒(méi)有與精子結(jié)合，那卵子會(huì)自然死亡。所以選擇在排卵期同房，能夠增加懷孕的機(jī)會(huì)。
女生排卵期，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦等，還可以多吃杏仁、腰果、胡蘿卜等，因?yàn)槔锩嬗袖\可以促進(jìn)性腺激素的分泌。其次還可以多吃富含維生素c的食物，如柚子、西紅柿、菠菜等，可以提高抵抗力。
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