5歲小孩子發(fā)燒怎么物理降溫
由于孩子的身體抵抗力本身就不太好，只要是外界的刺激稍微加重了以后就愛生病，但是因?yàn)楹⒆舆€小生病發(fā)燒了也不能老吃藥，畢竟是藥三分毒。但是孩子發(fā)燒了也不能任其發(fā)展不去做處理，否則只會(huì)越來越嚴(yán)重。那么5歲小孩子發(fā)燒怎么物理降溫呢？
五歲孩子發(fā)燒進(jìn)行物理降溫，可以使用退燒貼貼在額頭上。還可以用溫水擦拭孩子頸部、前胸、后背等大血管豐富處，可以有效降低溫度。每次擦拭1~2遍，擦拭10~15分鐘左右，可以起到很好的退燒效果。同時(shí)在發(fā)燒期間讓孩子多喝點(diǎn)溫開水，加強(qiáng)護(hù)理和保暖。
如果孩子稍微好一點(diǎn)，還可以給孩子泡腳，能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)，緩解發(fā)燒癥狀。發(fā)燒的時(shí)候衣服要注意不要穿得太多會(huì)影響散熱，平時(shí)要多喝水，及時(shí)的補(bǔ)充水分，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，排出體內(nèi)有害物質(zhì)。進(jìn)行過物理降溫后，可以服用一些退燒藥，有助于發(fā)燒癥狀更快緩解。
同時(shí)飲食上注意可以給孩子吃一些清淡易消化的食物，還要保證充足的睡眠，不要太過勞累?？蛇M(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。
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