5歲小孩不愛睡覺怎么回事
5歲的孩子正是比較調(diào)皮活潑的時(shí)候，因此白天的時(shí)候會(huì)比較貪玩。這也就會(huì)導(dǎo)致孩子可能白天玩的太興奮，導(dǎo)致晚上不好好睡覺。不過也有其他的原因也可能會(huì)導(dǎo)致孩子晚上不睡覺，時(shí)間長(zhǎng)了肯定會(huì)影響健康的。那么5歲小孩不愛睡覺怎么回事呢？
五歲兒童不愛睡覺，跟平時(shí)習(xí)慣是有著很大關(guān)系的，不過只要孩子的身體各項(xiàng)指標(biāo)發(fā)育的都正常，就不用過分擔(dān)心，若已影響到了孩子的正常生活，則需注意進(jìn)行調(diào)理。在寶寶每天晚上睡覺前的時(shí)候，可以讓寶寶喝上一杯牛奶或者是蜂蜜水，這樣就能夠有效地幫助睡眠。
也有可能是缺鈣引起的，建議家長(zhǎng)帶孩子化驗(yàn)一下血常規(guī)和血鈣，排除一下孩子晚上不睡覺是不是由于缺鈣導(dǎo)致的。如果血鈣偏低，可以給孩子吃點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液。另外要想提高寶寶的睡眠質(zhì)量，也需要注意，白天的時(shí)候不要讓寶寶睡覺，盡可能的讓孩子到晚上的時(shí)候再睡覺。
如果排除了這幾種原因，建議家長(zhǎng)帶孩子到兒童醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，看看孩子晚上睡覺不好是不是由于睡眠障礙導(dǎo)致的。睡眠障礙是由于神經(jīng)系統(tǒng)的精神異常導(dǎo)致的，要及時(shí)的給孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)。如果嚴(yán)重，可以給孩子吃點(diǎn)治療睡眠不好的藥物。
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