兒童不吃菜是什么原因
飛兒童準(zhǔn)備飯菜的時(shí)候，很多家長(zhǎng)都會(huì)考慮到兒童的口味，還有兒童的喜愛(ài)，這樣準(zhǔn)備出來(lái)的飯菜是兒童喜歡吃的，所以?xún)和瘯?huì)吃的很香。給兒童準(zhǔn)備飯菜一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，還有搭配上的合理，所以要讓兒童每天都吃一定的蔬菜，是很重要的。那么，兒童不吃菜是什么原因？
有一些兒童在日常的飲食中不吃菜，這個(gè)主要指的是蔬菜。有一些兒童不喜歡吃菜，這個(gè)需要從兒童吃零食，還有微量元素等方面入手。有一些兒童吃的零食比較多，尤其是在吃飯之前吃了太多的零食，這樣肯定會(huì)影響到兒童的正常進(jìn)食。
微量元素，比如鋅元素，鈣元素等缺乏，這個(gè)也會(huì)造成兒童不吃菜。從這一點(diǎn)來(lái)看，如果兒童經(jīng)常性的不吃菜，這就屬于挑食的。這個(gè)情況可以帶兒童檢查一些微量元素的，如果確實(shí)是微量元素缺乏，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給兒童及時(shí)補(bǔ)充。
需要注意的是，在兒童可以添加輔食的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要注意輔食的合理搭配，并且督促兒童養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。而且要注意控制好每一次進(jìn)食的時(shí)間，一般不建議兒童進(jìn)食的時(shí)間超過(guò)三十分鐘，還要注意蔬菜的選擇，要選擇一些好吞咽的蔬菜。
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