很多水果都含有豐富的營養(yǎng)元素,兒童經(jīng)常食用水果,有利于骨骼和大腦的發(fā)育。不過,兒童食用水果也有所講究,比如咳嗽時不可以吃反季節(jié)的水果,一歲前不可食用熱性水果。那么,三歲小孩不能吃什么水果呢?
三歲寶寶不能吃的水果,需要根據(jù)寶寶的體質(zhì)來決定,首先需要考慮過敏。三歲的寶寶身體免疫力較弱,很有可能對很多種水果有過敏反應(yīng),比如說菠蘿含有某種蛋白酶,有些寶寶會對這種蛋白酶過敏,同時因為寶寶的舌頭比較嬌嫩,吃久了還會感到疼痛引起不適。
三歲寶寶最好也先不要嘗試芒果,因為芒果過敏在人群中也是很常見的,同時吃久了會對皮膚以及口腔產(chǎn)生刺激,可以等寶寶稍大之后再給他們少量嘗試,如果出現(xiàn)過敏反應(yīng),必須在日后禁止食用,如果寶寶的體質(zhì)屬于容易上火的,吃芒果也很容易導(dǎo)致上火。
桑葚也不建議三歲寶寶食用,因為桑椹中含有胰蛋白酶抑制物,而胰蛋白酶是促進消化的,而三歲寶寶腸道內(nèi)的菌群以及蛋白酶被破壞之后,就很難恢復(fù),也會出現(xiàn)嚴重的反應(yīng),所以吃完桑葚之后腸道很可能出現(xiàn)消化不良,甚至腸炎,桑葚也可以等寶寶長大后再食用。
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