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        兒童按哪個部位可以出汗
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        兒童按哪個部位可以出汗
        小兒推拿是中醫(yī)的傳統(tǒng)療法，它非常適用于12歲以下的兒童，廣泛應(yīng)用于兒科。它通過一些特定的技術(shù)作用于兒童體表的特定部位，調(diào)節(jié)身體的生理和病理狀態(tài)。那么兒童按哪個部位可以出汗呢？
        對于兒童出汗，可以使用以下按摩技術(shù)來緩解：
        1、首先，勤按腎經(jīng)穴，該穴位位于兒童小指的螺紋面上。父母可以用拇指順時針按摩腎經(jīng)，滋陰補(bǔ)腎，止汗。
        2、其次，揉二人上馬。二人上馬的穴位在孩子手背、小拇指掌指關(guān)節(jié)和無名指之間的凹陷處。對于二人上馬，可以用大拇指進(jìn)行按揉，每次按揉兩百次左右即可。
        3、還可以經(jīng)常按壓天河水穴。天河水穴位于手腕橫紋中點(diǎn)至肘部橫紋中點(diǎn)的連線上，呈直線。父母可以快速地從手腕橫線推到肘部橫線，這樣可以清熱止汗。
        容易出汗的兒童不應(yīng)該吃生冷的瓜類和蔬菜，少吃或不吃冷盤。多喝水以維持體內(nèi)正常的液體量，父母要給孩子安排合理的飲食，通過飲食調(diào)理可以緩解出汗癥狀。兒童應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。此外，注意學(xué)習(xí)與休息的結(jié)合，不要只是呆在家里，也不要出去過度玩耍。平時要注意個人衛(wèi)生，保持皮膚清爽干凈才不易出汗。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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