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        準(zhǔn)備要孩子什么東西不能吃
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        準(zhǔn)備要孩子什么東西不能吃
        現(xiàn)在越來(lái)越多人注重備孕，因?yàn)榻】祩湓袑?duì)優(yōu)生優(yōu)育是有很大幫助的，所以，在想要孩子前，一定要注意自己的生活作息以及飲食，不該吃的不要吃，因此，現(xiàn)在我們就來(lái)看看準(zhǔn)備要孩子什么東西不能吃？
        備孕不要吃以下幾種食物：
        1、備孕禁吃高糖食物
        備孕期間如果過(guò)多的吃高糖食物，容易引起糖代謝紊亂，很可能成為潛在的糖尿病患者，在孕期如果繼續(xù)吃高糖食物，很容易就轉(zhuǎn)變成孕期糖尿病。
        孕期糖尿病不僅會(huì)危害孕婦的健康，而且還會(huì)造成胎兒的早產(chǎn)、流產(chǎn)以及死胎。所以備孕期間避免吃高糖食物。
        2、備孕禁吃辛辣食物
        備孕期間吃辛辣食物很容易造成備孕媽媽消化功能紊亂，容易引起便秘、消化不良、胃部不適、痔瘡等問(wèn)題。
        如果孕期繼續(xù)吃辛辣食物，很容易加重這些疾病的情況，不僅會(huì)讓孕婦身體不舒服，而且還會(huì)影響孕婦營(yíng)養(yǎng)的吸收，最終導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)不良分娩困難。所以在懷孕前3－6個(gè)月就要停止吃辛辣食物的飲食習(xí)慣。
        3、備孕腌制食品
        這類(lèi)食品內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，亞硝酸鹽容易導(dǎo)致中毒，而且亞硝酸胺類(lèi)、苯并芘和黃曲霉素是公認(rèn)的三大致癌物質(zhì)。
        4、備孕少吃含咖啡因的食品
        準(zhǔn)備懷孕的女性不要過(guò)多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。國(guó)外有專(zhuān)家研究后認(rèn)為，咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質(zhì)可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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