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        幼兒園如何激發(fā)幼兒食欲
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        幼兒園如何激發(fā)幼兒食欲
        對于家長來說，孩子吃飯是很麻煩的一件事情，為了可以讓孩子安心吃飯，總是會嘗試各種不同的方式去改善。不過當(dāng)孩子進(jìn)入到幼兒園之后，食欲方面明顯要好很多，使得很多家長都想要了解幼兒園如何激發(fā)幼兒食欲？
        1、訓(xùn)練小孩自己吃飯，對于幼兒園來說，為了激發(fā)幼兒的食欲，一般都是訓(xùn)練小孩自己去吃飯的，老師就在一邊看著，讓孩子在半個小時內(nèi)吃完。當(dāng)然已經(jīng)上幼兒園了，可以讓小孩嘗試使用筷子用餐。
        2、定時定量吃飯，想要激發(fā)幼兒的食欲，定時定量吃飯是很重要的部分。這樣可以讓小孩的腸胃消化液蠕動以及分泌達(dá)到規(guī)律，攝入后的食物更好消化，等到餓了之后，自然就會有食欲。隨著年齡的增長，食物內(nèi)容以及分量可以改變，但要把握定時定量的原則。
        3、食物多樣化，食物多樣化的情況下可以具有很強(qiáng)的吸引力，還能滿足孩子對不同營養(yǎng)的需求。同時在吃飯之前，先讓孩子喝點(diǎn)湯，有效促進(jìn)胃液的分泌，提升食欲。另外還需要合理安排好食譜，采用多種烹飪的方法，對提升孩子食欲也非常重要。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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