孕晚期平時可以右側(cè)躺嗎
通常醫(yī)生都會建議孕晚期的準媽媽左側(cè)躺著睡。但是孕期媽媽如果天天左側(cè)躺著睡，左側(cè)長期受到按壓也是會非常不舒服的此時，很多孕晚期的準媽媽就會很好奇，是不是可以換一側(cè)睡。那么，孕晚期平時可以右側(cè)躺嗎？
睡覺應(yīng)該是許多人一天中最放松的時刻了，想怎么睡就怎么睡。但是對于孕婦卻不是這樣，孕婦由于腹中胎兒較大，無法像他人那樣輕易的翻身，而且很多說法建議寶媽是左側(cè)躺著睡。因為如果長期向右側(cè)睡的話，可能會因為不利于子宮向?qū)殞毠┙o血液而造成寶寶缺氧或者缺血。
但是寶媽也不要過于憂慮向左還是向右的問題，還是要以自己舒服為主。倘若寶媽長期向著左側(cè)睡，壓著左邊的手也不利于寶媽自身血液的流通的，寶媽是可以交換方向睡。
在孕晚期的時候，腹中胎兒越來越大，寶媽也即將面臨分娩，生怕寶寶出一點岔子，為了安全起見，寶媽可以試一下記錄自己左右側(cè)躺的睡覺日期，盡量向左側(cè)躺，偶爾向右側(cè)趟著睡。還可以在床上左側(cè)睡的位置鋪一些柔軟舒適的布料或者墊子，這樣可以讓寶媽睡覺睡得更加舒適些。
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