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      1. 孕婦血壓低吃什么能補(bǔ)上來(lái)

        孕婦血壓低吃什么能補(bǔ)上來(lái)

        孕婦血壓是否正常與胎兒的安危有著緊密的聯(lián)系,孕婦不管是高血壓還是低血壓,都必須積極進(jìn)行處理,以免影響胎兒,如果是低血壓,需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),讓血壓升上來(lái),那么,孕婦血壓低吃什么能補(bǔ)上來(lái)?

        1、溫補(bǔ)脾腎的食物:孕婦如果血壓過(guò)低,在平時(shí)就應(yīng)該注意多吃一些容易消化的溫補(bǔ)脾腎的食物,比如雞、蛋、魚(yú)、牛奶等,還可以適當(dāng)多吃一些紅小豆、紅棗等,同時(shí)應(yīng)該遵循少吃多餐的原則,這樣可以有效糾正低血壓,還可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

        2、多鹽食物:如果孕婦血壓低,可以適當(dāng)多吃一些多鹽的食物,多鹽食物可以幫助有效減輕頭暈、困倦、乏力等癥狀,能在一定程度上幫助提高血壓。不過(guò)食鹽的攝入量需要有所控制,不可以過(guò)高,并且注意多喝水,讓較多的水分進(jìn)入血液里面能夠增加血容量,這樣血壓能得到提高。

        3、含鐵豐富的食物:如果孕婦是因?yàn)樨氀獙?dǎo)致血壓 過(guò)低,可以在平時(shí)多吃些含有蛋白質(zhì)、鐵比較多的食物,比如魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、奶類(lèi)、動(dòng)物肝臟等,在糾正貧血后,血壓也可以得到提升。

        4、生姜:生姜可以幫助消化,還能升高血壓。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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