孕期營養(yǎng)不良的危害是很多的，孕期前幾個月一般都會有反胃的現(xiàn)象，頭暈，惡心，嘔吐，一般吃不下去東西，本身就吸收的營養(yǎng)少，在加上營養(yǎng)不良對寶寶的影響是很大的，那么，孕期營養(yǎng)不足對寶寶有什么危害？

孕期營養(yǎng)攝入不足，孕媽體重增長不足或太慢，會給孕媽和胎兒雙方帶來不良的結(jié)局，具體如下：

1、哺乳動物界的共同規(guī)律，當(dāng)母體營養(yǎng)攝入不足時，將動用母體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)儲備，優(yōu)先供給胎兒，這種犧牲母親保證胎兒的趨勢，使得母親成為營養(yǎng)不足的最大受害者。母親就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、缺鐵性貧血、低蛋白血癥、消瘦、體質(zhì)下降、免疫力低下等營養(yǎng)不良的問題。

2、孕期營養(yǎng)不足還會影響胎兒的體格及智力的正常發(fā)育，寶寶就會出現(xiàn)智力低下，產(chǎn)檢時發(fā)現(xiàn)寶寶宮內(nèi)發(fā)育遲緩、小于胎齡兒、甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)兒、出生體重小于五斤。

在孕期尤其是應(yīng)該關(guān)注孕婦的營養(yǎng)不良的情況，要是出現(xiàn)了，應(yīng)該及時增加孕婦的營養(yǎng)，建議是進(jìn)行食療，這樣副作用是比較少，同時也建議孕婦可以適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動，有助于紅細(xì)胞的生成。建議懷孕早期的話媽媽一定要服用葉酸片，防止胎兒畸形，同時也要注意媽媽補(bǔ)充營養(yǎng)，如果孕婦營養(yǎng)失調(diào)的話，給胎兒大腦發(fā)育帶來的不良影響以后是無法彌補(bǔ)的，對大人孩子都是有影響的。