孕婦腸胃不好會(huì)遺傳給胎兒嗎
孕婦的身體是否正常會(huì)對胎兒造成一定的影響，有一些孕婦可能會(huì)存在腸胃不好的情況，她們一方面擔(dān)心寶寶的身體健康會(huì)受到影響，另一方面也害怕會(huì)把腸胃不好遺傳給寶寶，那孕婦腸胃不好會(huì)遺傳給胎兒嗎？
通常情況下，胎兒會(huì)遺傳父母的一些體質(zhì)特點(diǎn)，假如孕婦本身腸胃不好，寶寶在出生后也有可能會(huì)存在腸胃偏弱的情況，不過這種遺傳并不確定，只是一定程度上的傾向，所以不必過于擔(dān)心。
孕婦腸胃不好怎么調(diào)理？
1、注意飲食：孕婦腸胃不好時(shí)，飲食應(yīng)該以軟、溫、暖為宜，在烹調(diào)的時(shí)候最好是選擇煮、蒸、熬等方法，盡量減少堅(jiān)硬食物、粗糙食物的攝入量，在吃東西時(shí)要注意細(xì)嚼慢咽，要充分咀嚼食物再吞下，以利于消化。腸胃不好的人應(yīng)該禁止食用生冷的食物。
2、補(bǔ)充益生菌：益生菌對于保持腸胃健康有著非常重要的作用，在平時(shí)的飲食上就可以補(bǔ)充益生菌，比如酸奶、奶酪，另外，含有豐富低聚糖的食物能夠刺激益生菌增長，可以適當(dāng)多吃，比如香蕉、蘆筍、蜂蜜等。
3、補(bǔ)充膳食纖維：膳食纖維可以幫助清熱腸道，調(diào)整腸道菌群，改善腸胃健康。水果、蔬菜和谷物里含有的膳食纖維比較豐富。
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