中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看





        2. 
    


        




        
    
    

        

    
        
        

        
    
        
        
        
        
            
        
                
        
                    
        藏紅花泡腳的好處
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        藏紅花泡腳的好處
        提起冬天，您能想到最舒服的事情有哪些呢?泡腳應(yīng)該能夠算是其中一件了，一桶熱水瞬間就能讓身體暖起來。在泡腳的時候，往水里加一些中藥更是有神奇功效的哦。比如藏紅花就是一個不錯的選擇。那么藏紅花泡腳的好處有哪些呢?
        藏紅花泡腳的好處
        降低血壓、軟化血管、通筋活絡(luò)，能有效提高免疫力，改善睡眠質(zhì)量。使用藏紅花泡腳，藏紅花有效成分被皮膚表層粘膜和被激活的皮下神經(jīng)細胞及人體足部36處穴位所吸收，將藏紅花中的能量分子吸收轉(zhuǎn)化引起肌體整體藥理效應(yīng)，進而起到全面改善人體肌能，增強人體免疫功能之功效。
        藏紅花泡腳的方法
        以沸水泡藏紅花0.5～1克，待水溫降至40～50℃左右并且人可以耐受時泡腳，每次泡腳30分鐘左右，每天一次。藏紅花是稀缺藥材，在活血化瘀作用同時具有一定的養(yǎng)血而不傷陰的特點。藏紅花比較名貴，每克幾十元到幾百元不等，用藏紅花來泡腳是非常奢侈的。通常建議改用普通紅花，也就是草紅花。每次用草紅花20克左右，煎水后泡腳，每天一次，泡30分鐘左右即可。草紅花活血通絡(luò)等作用沒有藏紅花好，但是價格低廉，每公斤幾十元。
        用藏紅花泡腳絕對是好處多多哦。藏紅花本身就是一味很好的中藥，對于血管有很多功效。如果用藏紅花泡腳更是能降血壓，活筋通絡(luò)，提高免疫力哦。特別是對于睡眠質(zhì)量不好的的人來說，藏紅花泡腳是可以改善睡眠質(zhì)量的哦。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
        編輯推薦