豐胸，最快速最見效的方法要數(shù)按摩。但是按摩不是隨便做，要講究方法。現(xiàn)在市面上可以買到專門針對豐胸的精油，各位可以查閱了解相關品牌找到合適自己的一款精油。相信各位女性朋友已經等不及要知道到底精油豐胸怎樣進行，不要急，小編這就教給大家。

一、豐胸的條件

1、內分泌引流

乳房要健美，必需在體積上夠豐滿 ，形狀上勻稱，這都要靠內分泌來"指導"，內分泌引流精油從女性的健康出發(fā)，能有效平衡女性內分泌，規(guī)律女性的月經周期，讓雌乙醇吸收足量的脂肪酸從而達到美胸的目的。

2、豐滿護理

乳房要豐滿，必需聚集足夠的脂肪，豐胸精油能有效地促進循環(huán)刺激胸部周圍反射區(qū)，促進乳房腺泡，腺管的吸收能力，使游離的脂肪酸引流到胸部，吸收養(yǎng)份。

3、胸部堅挺

豐滿的乳房同樣有煩惱，通常因為地心引力和年齡增大，產后哺乳等生理客觀原因，還有穿內衣不正確，導致胸部下垂，緊實精油可促進血液循環(huán)，收緊肌膚，幫助胸部塑形，針對下垂，外擴的乳房。

二、精油豐胸怎么做

1、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩。

2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。

3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。

4、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。

5、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央后同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以后。換右乳。這個動作很重要。

6、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動作。重復20次。

7、雙手繞著乳房作圓周形按摩。按摩倒胸部上剩下的所有精油都被吸收完為止。

豐胸在于堅持，不能急于求成。其次，精油起到的效果相對來說要較小，起到主要的作用還是按摩的手法。通過按摩刺激穴位，使激素分泌，可以在洗澡前按、也可以在睡覺前按。此外平時還可以多做一些擴胸運動，久而久之你會發(fā)現(xiàn)，胸部已經有了微妙的變化。