對于許多女性朋友來說，由于早期胸部發(fā)育得不夠良好，因此都希望自己能夠通過健康有效的方法來進行豐胸。而眾多豐胸方法當中，按摩豐胸是比較受到認同的一種方法，許多女性朋友都會使用。那么有哪些按摩方法可以讓人快速豐胸呢？

讓人快速豐胸的按摩方法

一、輕壓法

先用右手托住右乳房，再將左手輕放右乳房上側(cè)，右手沿著乳房用掌心向上托，左手順著乳房向下輕壓，20次以后，再按摩左乳房。此法可增加乳房彈性，有益于乳房發(fā)育。上述方法如在淋浴時進行，效果更好，如堅持3個月，一般可使乳房隆起1～2厘米。

二、旋轉(zhuǎn)按摩法

此法可自行按摩。一手放在乳房下側(cè)，從胸骨向腋下向外按摩，另一手放在乳房上側(cè)，由腋下向胸骨按摩，兩手同時相對進行，按摩20次， 再換一側(cè)。按摩時可取坐位，也可仰臥。此法可以促進乳房發(fā)育，起到隆胸作用。

三、按壓大椎穴　

大椎穴位于第七頸椎(頸椎中椎體最大的1個)下方的空隙處。按摩時美容者可坐在椅子上，然后用兩手中指分別按壓大椎穴、兩肩內(nèi)俞穴(大椎穴旁開1.5寸)，約30秒鐘。

豐胸喝什么湯好

一、鱸魚藥膳

材料：鱸魚1/2尾、當歸2錢、黃耆1錢、黨參3錢、枸杞3錢、姜2片、蔥白2段

作法：將中藥材加4碗水，煮成3碗左右備用。鱸魚洗凈，放入煮沸的藥汁中，加蔥、姜煮至熟即可食用。

二、當歸雞腳湯

材料：雞腳4只、黃耆3錢、當歸6錢、人參2錢、肉蓯蓉3錢、菟絲子3錢、紅棗3錢、花生50克

作法：1、雞腳去尖端，入沸水汆燙去腥后取出。2、所有材料一起放入鍋中，加水蓋過食物表面，燉煮至熟軟即可。 食用前可加適量鹽調(diào)味。

相信各位女性朋友們在看完本篇文章之后，都知道了哪些能夠讓人快速豐胸的按摩手法了，在睡前的時候可以抽空做一下，相信效果會十分明顯。而想要更加快速有效地進行豐胸，我們還需要在按摩的基礎(chǔ)上搭配合理的飲食，比如喝一些豐胸的湯飲。