耀眼的星光,展開翅膀飛到想要去的地方,原來生活中充滿著希望。有很多準(zhǔn)媽媽在生完了寶寶之后,都會(huì)想著利用各種各樣的方法來幫助達(dá)到恢復(fù)身材的效果。在日常生活中,有的人會(huì)使用收腹帶或者是收腹褲來幫助達(dá)到收腹的效果，那么，產(chǎn)后用收腹帶好還是收腹褲好？

產(chǎn)后用收腹帶好還是收腹褲好一定要選擇合適的收腹產(chǎn)品，女性在進(jìn)行收腹的過程中,一定要結(jié)合個(gè)人的身體情況，千萬不要使用太過于緊的收腹產(chǎn)品,這樣子很容易會(huì)對(duì)健康造成一定的影響。

腹部是產(chǎn)后女性最易導(dǎo)致身體變形的地方，由于腹部在生育過程中過度伸張，造成100%產(chǎn)后女性腹部松弛，這種松弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時(shí)的復(fù)原，極易導(dǎo)致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成，不僅影響美觀，更是產(chǎn)后身體變形和諸多疾病的罪魁分手禍?zhǔn)?，?yōu)質(zhì)的腹帶具有良好的助縮收腹效果，功能性收腹帶不僅助縮收腹效果更好，對(duì)產(chǎn)后子宮、產(chǎn)道的復(fù)舊，產(chǎn)后惡露的排凈，腹痛的緩解等都具有良好的效果。

需要注意的是，產(chǎn)后收腹最怕捆裹太緊，特別是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類，最容易捆裹太緊，不僅不舒適，還會(huì)影響血液循環(huán)，壓迫胃腸和內(nèi)臟，使用這類腹帶一定要注意。

為了增強(qiáng)收腹效果，有些媽媽24小時(shí)都在佩戴使用，這樣不好，佩戴時(shí)間過長，也會(huì)壓迫內(nèi)臟，影響血液循環(huán)，優(yōu)質(zhì)腹帶每天佩戴8小時(shí)左右就可以了，松緊要適中，晚上睡覺最好不要使用。收腹褲獨(dú)具收腹功能 腹部是最容易積聚脂肪的部位。精妙的剪裁別具壓腹功能，巧妙的剪裁設(shè)計(jì)，配合不同的伸縮性質(zhì)料及雙層彈力網(wǎng)，能有效及舒適地收緊腹部。

產(chǎn)后任何活動(dòng)都應(yīng)逐漸進(jìn)行，日日?qǐng)?jiān)持，以不使產(chǎn)婦過于疲勞為原則。有異常情況者，應(yīng)延遲或暫停鍛煉。這段時(shí)間身體還處在一個(gè)恢復(fù)期，要避免疲勞和劇烈運(yùn)動(dòng)。

女性在生完寶寶之后,一定要注重好對(duì)身體進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理,同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注重好清潔衛(wèi)生的工作。正確的使用收腹產(chǎn)品,來幫助達(dá)到一定的收腹效果,從而重新恢復(fù)原來的身型。