子宮沒收縮好是孕媽生完孩子就的一種癥狀，這種癥狀往往會給孕媽帶來一系列的煩惱。子宮沒收縮好如果不及時治療，會給孕媽造成病根。那么，子宮沒收縮好什么癥狀呢?子宮沒收縮好怎么辦呢?我們來了解一下吧。

子宮沒收縮好什么癥狀

第一，白帶增多，大出血。脫出的子宮頸和陰道壁由于局部血液循環(huán)障礙而充血，水腫、上皮角化、增生、分泌物增多，伴隨而來便是白帶增多，甚至大量出血。

即使惡露停止，白帶必定增多，子宮位置后傾。如果不及時治療還可能導致永久性子宮改變，例如結締組織增生、子宮增大、哺乳期后月經(jīng)量多、經(jīng)期延長等。

第二，下墜感及腰酸背痛。由于子宮下垂牽拉其周圍的支持組織，以及繼發(fā)的盆腔瘀血所造成的。與此同時，下腹部、陰道、外陰部出現(xiàn)墜脹感，久站、行走以及勞動時癥狀加重，平臥則可減輕，甚至消失。

然而，之所以會有產(chǎn)后子宮收縮不好情況，都是因為媽媽子宮體肌纖維收縮及縮復作用，子宮體積縮小，子宮腔內(nèi)的胎盤剝離面隨著子宮的逐漸縮小而相應縮小，加之子宮內(nèi)膜的再生使剝離面得以修復。一旦復舊功能受到阻礙時，子宮便會恢復不好。

子宮沒收縮好怎么辦

產(chǎn)婦把手放在肚臍周圍，觸摸尋找子宮位置，如感覺不到腹部有一個圓形硬塊，就需要做子宮環(huán)形按摩，借此加速子宮的收縮。子宮收縮的同時，惡露也會隨之排出體外。由于子宮變硬表示收縮情況良好，所以，自然產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后24小時內(nèi)，應隨時按摩，必須做到子宮變硬才能停止。

產(chǎn)后子宮收縮不好的話，對女性的身體健康會造成不良的影響，因此在分娩前就要做到積極的預防，不要過度勞累，調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成良好的飲食習慣，產(chǎn)后的飲食可以多吃些紅棗，蘋果，瘦肉等食物，忌辛辣刺激和油膩的食物。

影響子宮沒收縮好的因素多種多樣，其中包括孕媽的精神狀態(tài)，產(chǎn)道與胎兒，內(nèi)分泌因素 藥物因素等等，所以孕媽在懷孕期間一定要照顧好自己，照顧好自己就等于照顧好寶寶，要對自己負責，對寶寶負責。