體溫，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，可能會(huì)忽略掉。但是，如果你目前身患某些疾病，那么，對(duì)于體溫就需要特別注意了。不僅如此，如果家中有小孩子的，媽媽們也要多注意這一點(diǎn)，因?yàn)?，體溫的變化，直接預(yù)示著孩子的健康狀況。接下來(lái)，我們看看測(cè)量體溫的方法有哪些?

　　測(cè)量體溫的方法有哪些呢?

　　1、口腔測(cè)量法:測(cè)量前10分鐘勿進(jìn)冷、熱飲食。將體溫表消毒、擦干，將 水銀頭端放于患者舌下，讓患者緊閉口唇，切勿用牙咬，也不要說(shuō)話，以免體溫表被咬碎或脫落。

　　2、肛門測(cè)量法:讓患者屈膝側(cè)臥或俯臥，露出臀部，將涂有凡士林或肥皂 液的體溫表水銀端，輕輕插入肛門內(nèi)3?4厘米。3分鐘后取出，用軟紙擦凈體溫表后，讀出體溫刻度。正常肛門體溫為36. 5?37. 5°C。

　　3、耳溫：使用耳溫槍測(cè)量。測(cè)量時(shí)注意須將耳廓向后上方輕拉以拉直外耳道，將體溫計(jì)探頭順外耳道方向朝向鼓膜按動(dòng)啟動(dòng)鍵，靜待2-3秒聽到提示音后取出讀數(shù)。

　　4、額溫：保持額頭干燥，將液晶額溫表充分接觸皮膚約3-5分鐘讀數(shù)。

　　測(cè)量體溫還需要注意以下問題:

　　1、夜間睡眠時(shí)間應(yīng)不少于6小時(shí)。

　　2、測(cè)量的時(shí)間一定要固定(這點(diǎn)一般書上不說(shuō)明，其實(shí)非常重要)，如果前一天在早晨6點(diǎn)測(cè)，則以后每天均需在同一時(shí)間測(cè)，前后誤差最好在15分鐘以內(nèi)。

　　測(cè)量體溫的方法有哪些呢?其實(shí)，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，體溫測(cè)量的方法真的很多。不過，如果你是在家中自行測(cè)量，建議大家可以用耳溫或者額溫就可以了。因?yàn)檫@樣的話，操作起來(lái)是比較簡(jiǎn)單，方便的。不過，為了確保測(cè)量的準(zhǔn)確性，大家一定要按照說(shuō)明，認(rèn)真操作哦。