身體方面：“吃”大過(guò)天，強(qiáng)身健體最重要

　　1、提前介入奶瓶喂養(yǎng)

　　無(wú)論媽媽們是選擇做背奶媽媽還是變?yōu)?strong>奶粉喂養(yǎng)，奶瓶的適時(shí)介入對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)都是非常重要且艱巨的一課，因?yàn)楹芏鄬殞毝即嬖凇澳唐靠謶志C合征”。即便用奶瓶吃母乳也要提前讓寶寶適應(yīng)，因?yàn)閮烧咴诳诟?、吸吮方式上有很大的區(qū)別，媽媽們上班前至少提前兩周讓寶寶慢慢適應(yīng)奶瓶。此外，在用奶瓶進(jìn)食時(shí)可以讓寶寶熟悉其他養(yǎng)育者喂食，這樣可以減少媽媽上班后其他人喂食寶寶出現(xiàn)拒食的現(xiàn)象。

　　2、重視關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

　　俗話說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)?！敝挥袑殞毶眢w健康，媽媽們?cè)诼殘?chǎng)上才能沒(méi)有后顧之憂。但是，由于小寶寶身體各項(xiàng)機(jī)能還未發(fā)育完善，抵抗力較弱，稍不留神，感冒、發(fā)燒、拉肚子就找上門(mén)來(lái)，為寶寶打造好的抵抗力，除了需要家長(zhǎng)時(shí)刻的精心呵護(hù)，還需要額外補(bǔ)充重要的營(yíng)養(yǎng)素。說(shuō)到這里，我們不得不提到增強(qiáng)抵抗力的重要營(yíng)養(yǎng)素——維生素AD。媽媽們對(duì)于維生素AD并不陌生，這是寶寶出生時(shí)醫(yī)院醫(yī)生和兒保專(zhuān)家都會(huì)建議補(bǔ)充的兩種營(yíng)養(yǎng)素，可能很多媽媽還停留在吃伊可新是為了促進(jìn)鈣吸收、預(yù)防佝僂病的概念，實(shí)際上遠(yuǎn)不止如此。維生素A又稱為“抗感染維生素”，可以保持人體皮膚黏膜、呼吸道黏膜、消化道黏膜的完整性，提高身體對(duì)于病菌的抵抗能力，有效增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)；維生素D在促進(jìn)鈣吸收以及激活人體免疫系統(tǒng)上也起著關(guān)鍵作用。如果體內(nèi)缺乏維生素AD會(huì)直接影響免疫系統(tǒng)功能的發(fā)育，從而導(dǎo)致感冒、腹瀉等問(wèn)題頻發(fā)。但是，對(duì)于0至3歲的小寶寶來(lái)說(shuō)，很難從母乳、奶粉以及輔食中獲取到足夠的需求量，所以想要寶寶遠(yuǎn)離疾病困擾擁有健康的好身體，維生素AD滴劑一定謹(jǐn)遵醫(yī)囑建議，給寶寶每天補(bǔ)充一粒，并且至少堅(jiān)持到3歲，也就是說(shuō)寶寶每天吃的伊可新是可以提高寶寶的抵抗力，讓寶寶少生病。除此以外，維生素AD還有促進(jìn)寶寶長(zhǎng)高、預(yù)防貧血、促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育等很多作用呢！

　　希望所有的職場(chǎng)媽媽在工作上“如魚(yú)得水”，更是將家庭兼顧的“游刃有余”，在工作和家庭中找到理想的平衡點(diǎn)！