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- 準(zhǔn)媽媽要注重孕早期的營(yíng)養(yǎng)管理
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- 孕婦得知自己懷孕的消息時(shí)，寶寶的大腦就已經(jīng)在發(fā)育之中了，因此從一開(kāi)始就要特別注重營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。在孕吐嚴(yán)重的孕早期，應(yīng)該吃些什么食物來(lái)保障媽媽和寶寶的健康呢…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽吃零食 可以試試這12款
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- 孕婦一身兩命，負(fù)擔(dān)更大，所以，孕婦在正餐之外，可適當(dāng)吃一點(diǎn)零食，讓準(zhǔn)媽媽在解饞之余，也能為自已和肚子里的寶寶補(bǔ)充不同的養(yǎng)分?！?查看全文>>
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- 孕期在春季的準(zhǔn)媽媽的5道滋補(bǔ)粥
- 標(biāo)簽：孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜血壓正常范圍孕期浮腫產(chǎn)后妊娠紋高血壓 專(zhuān)區(qū)
- 豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽類(lèi)等物質(zhì)成分，具有補(bǔ)虛損，健脾胃的功效。產(chǎn)婦常食此粥可增強(qiáng)食欲，補(bǔ)中益氣，有利強(qiáng)身健體?！?查看全文>>
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- 孕6月的飲食方案及其注意事項(xiàng)
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- 宜吃大豆類(lèi)、蛋白質(zhì)類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、奶類(lèi)食品。補(bǔ)充寶寶所需的鐵含量?！?查看全文>>
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- 孕5月的飲食方案及其注意事項(xiàng)
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- 懷孕5個(gè)月，建議先補(bǔ)充1粒樂(lè)力膠囊，6個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充2粒。直至哺乳期結(jié)束?！?查看全文>>
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- 孕3月的飲食方案及其注意事項(xiàng)
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- 最好食補(bǔ)，多食高蛋白、高維生素，如雞蛋、牛奶、新鮮的水果等?！?查看全文>>
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- 孕10月的飲食方案及其注意事項(xiàng)
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- 到了孕10月，孕婦應(yīng)充分?jǐn)z取營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)餐的次數(shù)每日可增至5餐以上，以少食多餐為原則，應(yīng)選擇體積小、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，如動(dòng)物性食品等，減少營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低而體積大…… 查看全文>>
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- 孕8月的飲食方案及其注意事項(xiàng)
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- 第8個(gè)孕月，胎兒開(kāi)始在肝臟和皮下儲(chǔ)存糖原及脂肪。此時(shí)如碳水化合物攝入不足，將導(dǎo)致母體內(nèi)的蛋白質(zhì)和脂肪分解和動(dòng)員，易造成蛋白質(zhì)缺乏或酮癥酸中毒，所以孕8月…… 查看全文>>
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- 小心 別做人見(jiàn)人怕口臭孕媽媽
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- 當(dāng)懷孕火氣較大時(shí)，舌苔常較厚而膩，加上孕婦一般刷牙時(shí)又不敢太用力，也怕清潔舌根部而引發(fā)惡心加重嘔吐不適，在這些因素的綜合作用下，孕婦一般口氣較重，舌頭…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽在孕期必喝的5大保胎靚湯
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- 先兆流產(chǎn)不一定會(huì)發(fā)生流產(chǎn)，如果各方面條件都符合，可以進(jìn)行保胎治療。習(xí)慣性流產(chǎn)患者的孕期保健，除了遵循醫(yī)囑進(jìn)行一定的病理性的治療之外，通過(guò)相關(guān)的食療方法…… 查看全文>>
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- 孕婦究竟要不要吃雙份的食物
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- 在孕期，如果我們營(yíng)養(yǎng)充足，對(duì)自己和胎兒都有好處。它能夠保證胎兒很好地發(fā)育，同時(shí)我們又能夠精力充沛地面對(duì)分娩。不過(guò)，在我們內(nèi)心深處又在努力尋找著一種平衡…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)前應(yīng)該吃些什么最好
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- 臨產(chǎn)前，若孕婦進(jìn)食不佳，則“供不應(yīng)求”的后果是極為嚴(yán)重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宮收縮無(wú)力，可導(dǎo)致滯產(chǎn)，產(chǎn)程延長(zhǎng)，胎兒宮內(nèi)窘迫，新生兒…… 查看全文>>
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- 孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不要誤入歧途
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- 看看有什么誤區(qū)，是我們經(jīng)常犯又急迫要改的?！?查看全文>>
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- 23種適合準(zhǔn)媽媽食用的零食
- 標(biāo)簽：孕婦能吃杏仁嗎孕婦吃什么水果好孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕婦能吃葡萄嗎孕婦可以吃櫻桃嗎 專(zhuān)區(qū)
- 好多女性喜歡吃零食，但是在懷孕之后就不敢怎么吃了。其實(shí)，零食只要吃對(duì)了，對(duì)肚子里的寶寶大有好處呢?！?查看全文>>
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- 孕婦春天飲食的六大注意事項(xiàng)
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- 春天，氣候比較干燥，人們?nèi)菀咨匣?。加之氣候多變，病毒和?xì)菌在春天繁殖和傳播得特別快，如果體質(zhì)不強(qiáng)，孕婦很容易被病毒和細(xì)菌入侵。那么，孕婦春天的飲食需要…… 查看全文>>
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- 春季的孕媽媽吃什么補(bǔ)身最好呢
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- 春季進(jìn)補(bǔ)符合自然規(guī)律，且效果極佳，尤其是懷孕女性，更需及時(shí)進(jìn)補(bǔ)。不妨采取“食補(bǔ)”方式，來(lái)代替“藥補(bǔ)”。大原則方向來(lái)說(shuō)，春天，孕婦飲食應(yīng)減酸增甘，健脾壯…… 查看全文>>
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- 警惕 營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)成為孕婦的新病
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- 孕婦營(yíng)養(yǎng)的好壞，直接影響胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。孕期營(yíng)養(yǎng)不足，易發(fā)生先天性營(yíng)養(yǎng)缺乏癥、早產(chǎn)、胎兒發(fā)育遲緩、死產(chǎn)、胎兒畸形、低體重兒，出生后病死率高，且25%學(xué)…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽如何調(diào)理飲食減緩孕吐
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- 大概有3/4的孕婦會(huì)在孕期的頭3個(gè)月里感到惡心，甚至經(jīng)常嘔吐。惡心感通常從懷孕6周左右開(kāi)始，但也可能早在懷孕4周就已經(jīng)開(kāi)始了。在此后的1個(gè)多月里，這種癥狀會(huì)…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽在孕期體虛該吃點(diǎn)什么好
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- 孕婦從懷孕到生產(chǎn)、哺乳等時(shí)期，營(yíng)養(yǎng)需求增加，代謝增大，體力損耗極大，需要及時(shí)補(bǔ)充各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，防病抗衰，消除疲勞。…… 查看全文>>
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- 9大食療助你輕松緩解早孕反應(yīng)
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- 孕吐是很多孕媽媽不能避免的難題，尤其是孕早期有些孕媽媽甚至看到東西就想吐，真讓人痛苦不已。而孕媽媽更擔(dān)心的問(wèn)題是孕吐會(huì)不會(huì)給胎寶寶帶來(lái)不良影響?！?查看全文>>
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- 4款混搭食物會(huì)引起孕媽媽不適
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- 懷孕是人一生中最重要的事情之一，所以從剛懷孕開(kāi)始家人就把各種各樣的肉蛋蔬菜擺上餐桌給準(zhǔn)媽媽吃，但有些看似營(yíng)養(yǎng)豐富的食物被吃時(shí)，往往會(huì)引起準(zhǔn)媽媽的身體不…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽在孕期的飲食決定寶寶膚色
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- 不少人認(rèn)為，準(zhǔn)媽媽多吃牛奶、豆腐、蓮子、淮山、芡實(shí)等白色食物，會(huì)使將來(lái)寶寶的皮膚非常白皙。還有人說(shuō)，準(zhǔn)媽媽是不能吃黑色、焦色、油炸等黑色食物，中藥更是…… 查看全文>>
